天才一秒記住【閃文書庫】地址：www.shanwen.tw
大鐵缸前，陳澤雙手保持著九淺一深的節奏不斷紮下，揚起顆顆沙礫。
【經驗值+30】...
通背拳練的是鐵指寸勁，因此指力在通背拳當中尤為重要。
由於其特殊的伸臂動作，發力由背而起，透過肩、肘，最後自指尖傳出。
因此通背拳的手形非常豐富，主要有單晃掌、撩陰掌、雙蓋掌、引手掌、拍掌、踏掌、透骨拳、平拳、尖拳、斬首等。
一下接一下，每一次插入時沙堆都深深沒過手腕，直到雙手都已通紅陳澤才停了下來。
火候差不多了......陳澤唸叨著離開大鐵缸，到旁邊的空地上開始做起單指俯臥撐。
一下，兩下，三下...陳澤每完成一下動作便換一根手指，左右手輪換進行。
單指俯臥撐過後便是雙指倒立，陳澤將雙手手掌縮成一團，留出兩隻大拇指撐在地上，身形筆直如同旗杆。
倒立之後還有指戳沙袋、手抓鐵球、抓葫蘆、單指點磚、摔擊沙袋等等訓練專案。
【經驗值+50】
【經驗值+50】...
直到十點多鐘，陳澤才氣喘吁吁地結束了指力訓練，此時他的雙手都已痠麻不已，還伴隨著些許疼痛。
去旁邊的開水房打了盆熱水，陳澤將一包紗布包成的藥袋丟入盆中，幾縷顏色自藥袋中沁出，逐漸將整盆熱水都染上了深褐色。
這是直接在武館的醫務室裡拿的，雖然效果肯定比不上找胡明峻配的藥方，但湊合用用還是沒問題的。
試了試水溫，陳澤將雙手浸入其中，感受著絲絲溫熱裹上雙掌，大大緩解了掌指間的痠麻脹痛。
回憶著胡明峻按摩時的手法，陳澤自個兒開始揉捏起雙手，效果倒也聊勝於無。
許久過後，待雙手自升騰的熱氣中抬起時，陳澤試著稍加活動，基本已經消去了不適之感。
望著藥效已盡的紗布藥包，陳澤起了性子，抬起右手，伸出兩指併攏，其餘手指收攏攥緊，手背青筋暴起，默默發力。
下一刻，伸出的兩指朝著盆中直直戳下，一下子如鋼筋般扎進了藥包當中。
【經驗值+100】
還行...陳澤估量著裡面乾硬的藥材吸了水，被泡軟了不少，於是拔出雙指又不斷戳下。
譁，譁，嘩啦啦——水花微微濺起，整袋藥包已經被戳了個稀巴爛，裡頭的藥材通通散落在盆中。
不錯不錯.
本章未完，請點選下一章繼續閱讀！若瀏覽器顯示沒有新章節了，請嘗試點選右上角↗️或右下角↘️的選單，退出閱讀模式即可，謝謝！