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知。
這幫助他在練習鶴形樁的過程，深入瞭解到鶴形樁調動到了哪些肌肉。
「原來我的動作還是不夠標準，比如這樣使力，其實是不夠順暢的。」徐青越練越有勁，像是在給一個程式找漏洞似的
經過十餘次反覆的練習，徐青結合先前李公圤的講解，站出的鶴形樁愈發流暢。
對此他恍若未覺，全身心沉浸在自身的世界裡，實是有說不出的歡喜。
良久之後，徐青的動作愈發像一隻翩然起飛的仙鶴舒展身體。
不知不覺間，一股熱氣從小腹處油然滋生。
他小腹暖洋洋，說不出的受用。
很快，熱氣以肉眼可見的速度消散。
「不。」
徐青想起李公圤提及過，鶴形樁真正的妙用是將這股熱氣散入四肢百骸中。
他心念一動，那股熱氣在消散的過程中，居然真正的聽他的指揮，開始散入四肢百骸。
似乎一股無形的力量，正在導引熱氣。
良久之後，徐青吐出一口氣。
他精神頗有些疲累。
但效果也不錯，熱氣至少有一半散入四肢百骸中。他現在雖然精神不佳，可是四肢比先前有力了些許，顯然得到了一點強化。
「原來不用配套的呼吸法，我也能控制這股熱氣的流向。」
徐青心知，這與他道法層次「定魂」是脫不開干係的。
「如果我的神魂更強大一點，鶴形樁即使是殘缺的都沒有關係。」
「再讀會書，讀書可以養神！」徐青心裡有了更多的期待。
讀書養神練武，顯然成了一個可以生生不息的正迴圈。
「青銅鏡，我們一起努力進步吧！」