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個小時的時間。項東當時在幽暗森林裡練習混元梅花樁，可是花了足足半個月的時間！\"這……難道克拉克是天才？還是憑直覺和本能的怪物？\"項東有點鬱悶。難道他竟然是大智若愚的郭靖一般的人物？阿瑟與特克早就看得目瞪口呆。
這古怪的木樁，每一步有多難走，他們深有體會。走一遍下來，就已經非常疲憊，最多走上三遍已是他們的極限。可是，現在克拉克已經上下了一百多次了！就算平均每次只能走十步，那也相當於走了十趟了！\"怪物！項東身邊就沒有正常人！\"兩人互相看對方一眼，心中暗歎，卻不知道對方和自己是一樣的心思。忽然，蘇珊驚呼一聲，兩人連忙看去，發現克拉克又從木樁上掉下。不過這次他似乎無法再控制身體平衡，頭朝下一頭紮了下來。還好項東一直在密切注視，一個箭步衝上去將他接住。仔細一看，只見克拉克緊閉雙眼，臉色發黃，渾身上下大汗淋漓，全身的肌肉都在顫抖，居然累的脫力了。
項東見狀不敢有絲毫耽擱，急忙伸手將其小心翼翼地放置於地面之上。緊接著，他雙掌緊貼對方背心，催動自身雄渾的內力源源不斷地輸送進克拉克體內。隨著內力的注入，克拉克原本劇烈顫抖的身軀逐漸穩定下來。
待得克拉克的狀況稍顯平穩後，項東並未就此罷手，而是繼續運用精純的真氣，如春風拂面般輕柔和緩地在其經脈間遊走穿行，仔細梳理著那些因受傷而變得紊亂不堪的戰氣。如此反覆數次之後，確認克拉克體內再無異狀，項東這才緩緩收功，鬆開雙手，並示意克拉克自行運功調息靜養。
一旁的阿瑟和特克全程目睹了這一幕，兩人的眼神中不約而同地流露出深深的豔羨之情。相比起阿瑟，特克的目光之中更增添了幾分熱切的渴望。
蘇珊則始終憂心忡忡地守候在項東身旁，當看到他終於停止輸送內力時，她迫不及待地開口問道：“怎麼樣？克拉克他沒事兒吧？”言語之間滿是關切與焦急。
\"沒事，只是剛才急於求成，疲勞過度，有些脫力而已。\"項東微笑道，然後看向三人，說：\"剛才克拉克進步的速度，你們都看到了。我想給你們提一個建議。每個人練功都有適合自己的方法，有人適合循序漸進，有人適合勇猛精進，還有人甚至不用練功，一朝悟道即可成為高手。我希望你們都能找到適合自己的道路，能夠走得更遠，而不是追求眼前的利益，急於求成。\"三人默默點頭。
克拉克找到了自己的道路，雖然快捷的多，但也危險的多。練功練得全身脫力，這
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