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這一日，東方白時常感受到有莫大的波動自遠方傳來，似乎有什麼大人物因為昨天晚上動靜，前來探查。他更是聽到流雲宗弟子的議論、驚呼，說又是哪一個大人物來，喧囂非常。
東方白盡皆沒有理會，而這樣異動幾天之後，就徹底消失。
當流雲宗弟子，將注意力從那些所謂大人物身上收回來的時候，他們很快就發現東方白種種奇異的舉動。
一個月後，東方白髮覺自己的變化很大，透過這樣一種最基礎、最本質的修煉，氣血雖然沒有提升，但他感覺更加的踏實。
一出手，肩與胯合，肘與膝合，手與足合等等，身體各部分在配合更加完美；心與意合，意與氣合，氣與力合……
現在的，他真正能做到心手相應、得心應手。
這一天清晨，東方白按照制定的修煉，開始進行：跑步！
其後到得進入雲霧山脈，舉大石進行負重等訓練。
清晨，迎著冬日的寒氣，東方白的腳步很輕盈，出現在流雲宗弟子當中，如同往日一般立即引來一片側目。
“看，東方白又來了，光跑能有什麼用？”
“那是廢物獨特修煉秘法，你懂些什麼？”
“愚蠢，不好好修煉武技，卻整天弄些稀奇古怪的，怪不得是一個廢物。”
東方白目不斜視，沒把這些人的議論紛紛放在心上，但他安穩一個月，有些人總是安奈不住的跳出，要拿他來取笑了。
一條人影橫向掠出，攔截在東方白的前方，是一名十七八歲的魁梧少年。
東方白停下腳步，“錢路，滾。”
魁梧少年名叫錢路，東方白並不陌生，以往總是拿他來取笑，修為並不高，也不過是氣血境四重，但天生蠻力，力量比常人大出許多。
錢路撇嘴一笑，“哎喲喂，廢物你口氣還挺大，以為前陣子將張一鳴和李文林收拾了一頓，就覺得很能了是嗎。”
東方白斜了他一眼：“你也想試一試是嗎？”
“不是試一試，最近缺點耍的，拿你來耍一耍，不然有些無趣！”錢路身形猛地一衝，幾個跨步出現在東方白麵前，魁梧的體型，他的手掌比普通人大了許多，如一鐵板一樣豎劈下來，破風聲渾厚無比。
望著對方充滿力道的一掌，東方白不避不閃，也不防禦，直接進步一衝拳就轟了過去。
砰！
錢路的鐵掌還未落下來，東方白後發先至，一衝拳就打在他胸口之上，
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