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最後效果就算比其他樁功要好，可你十年八年練下來，別人都三四品了，你還沒入武道，練了也白練。
方平沒細看，簡單看了看16種站樁的名稱。
無極樁、渾圓樁、三體式、馬步樁……
每種樁法，都有詳細的介紹，基礎的鍛鍊方式，包括圖形講解，內容概要。
16種樁功，可以選擇一種，彼此差距不是太大，側重點方面有些區別。
有的注重下肢，有的注重上肢，也有都練的，不過效果要差點，耗時要長點。
……
簡要看了一遍，方平沒再繼續看書。
閉目沉吟片刻，方平輕聲道：“《淬鍊法》+樁功+藥補，這就是一般非武者包括武者的主要修煉方式。
非武者，不用考慮實戰。
實戰課程，等成為正式武者才會教授，包括拳法、腿功、冷兵器……
這些可以任選。”
“《淬鍊法》沒的選，樁功的話，可以挑一種和後續有關的。
一品境是淬鍊上肢還是下肢，這時候選擇的樁功不同，在一品境的進度就有可能出現差距。
我的目的是淬骨，氣血我倒不用在乎。
而淬骨，以消耗氣血為主，蘊養骨骼。”
“這麼說……”
方平眼睛忽然有些發亮，常人淬骨，因為氣血不足，很難短時間出效果。
哪怕吃藥補充氣血，可吃藥，藥品也有消化期、融合期。
一顆氣血丹吃下去，一般情況下，普通人需要耗費半個月以上才能吸收消化。
吃多了，還容易出現抗性。
可那是常人！
“系統每次給我補充氣血，都彷彿憑空增加，和我原本的氣血融為一體。
這是不是代表，我淬骨，可以不用考慮氣血補充的問題？
一旦氣血不足，馬上進行氣血提升。
很多人淬骨一關，短則三個月，長則三五年。
如果我日夜淬鍊，不用考慮氣血補充，能否在很短的時間內完成淬骨一關？”
“氣血不用考慮，淬骨可以加速，只要體魄達到標準……”
方平眼睛雪亮，也許，自己的想法都是可行的！
真要如此，說不定自己很快便可以突破武者！
而下三品武者，都以淬骨為主，是不是意味著，自己接下來又可以如此進行。
以最快的
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