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秦梵眉毛微微一挑，把司凰的反應當做了小男孩的害羞，果斷不再繼續這個話題。
他站直了身軀，然後一套軍拳體操打出來。這套動作既像體操又像拳法，看似簡單粗暴，卻被秦梵打得虎虎生風，霸氣十足，有種難以抗衡的味道在裡面。
一套打完，秦梵轉頭看向司凰說：“現在跟著我慢慢打一遍。”
司凰點頭，站到他的正對面，這樣能看清秦梵的打拳，也能秦梵看清楚自己，觀察自己打得對不對。
這次秦梵打得慢，一招一式的教導司凰，讓他驚訝的是司凰第一次學就能打得有模有樣，幾乎沒多少錯誤。
最後一個動作教完，秦梵問：“記住了？”
“你看看。”司凰想了想，給了個不確定的答案。
秦梵點頭。
司凰慢慢的把練體操打了一遍，到中間的時候，秦梵忽然喊停。然後走了過來，伸手把司凰的手臂抬起來，一手扶住她的腰身，才碰觸就感覺到對方身體的僵硬，他嚴肅又不失耐心的教導，“放鬆點，這套練體操稍微做得不正確就會傷到身體。”
司凰微微抿唇，還是慢慢的試著放鬆身體，把對方想成一個機器教官，別當人就是了。
也許這就是演員的本事，總能憑空想象成真，做了心理建設的司凰真放鬆了，反應淡然得完成了秦梵的一切教導。
這樣的反應讓秦梵覺得滿意又輕鬆的同時，心底莫名又有一絲落空，空蕩蕩得覺得不是很爽快。
“以後每天中午打十遍。”
“嗯。”
“還有什麼問題嗎？”
“沒。”
好冷淡的反應！
不過看司凰認真的模樣，秦梵又找不到對方的錯誤，自己的不爽來得相當莫名其妙。
呆在原地再次看司凰打了一遍練體操，確定沒有一絲錯誤後，他就離開了這裡。
第六遍體操打完的司凰額頭就出現了汗水，腦海裡忽然響起了五寶的聲音：【陛下，這個練體操不錯耶，如果配合小粉紅就更好了。】
“什麼意思？”司凰問。
五寶說：【這練體操可以很有效的鍛鍊人體的體能肌肉，就是太簡單粗暴了，暫時還不會有感覺，可晚上陛下一定會全身肌肉痠疼得睡不著覺。】
司凰沒什麼反應，能鍛鍊到身體是重點，哪怕金閃閃也能強化身體，可聽五寶的意思，初級之後的強化消耗的金閃閃是幾倍幾百倍的增加，既然能靠自
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