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週末傍晚, 沈擎宇坐在飯館裡等著，忽見一個穿著褐色夾克、半頭白髮的男人從大門口走了進來。那男人四下張望，正在找人, 沈擎宇忙起身招手：“李教練，這裡！”
李榮光看見他, 頓時眼睛一亮, 大步向他走來。
“好小子！”走到沈擎宇面前，李榮光用力拍了幾下他的肩膀, 哈哈笑道, “你的比賽我都看了, 打得真不錯！不愧是我調教出來的人！”
以往李榮光給沈擎宇做教練的時候, 誇都不敢好好誇，批評也不敢往死裡批評, 怕說多了影響沈擎宇的心態和訓練狀態。如今把弟子交給別人帶了，李榮光一身輕鬆，連“臭小子”都變成“好小子”了。
兩人入座後，服務員上前點菜，李榮光示意沈擎宇看著點就行。於是沈擎宇拿著選單說：“來一份牛腩鍋, 要大份的。”
服務員記錄菜名的筆一頓：“先生，我們店的大鍋適合四到五人食用……”
沈擎宇大概對菜量有數了：“那就再來一份粉蒸牛肉, 一份脆皮鴨, 一份燒豆腐, 再來個時令蔬菜吧。”
服務員：“……”
“就先點這些。”沈擎宇把選單還給服務員, “不夠我再加。”
服務員上下打量了一番沈擎宇沒有絲毫贅肉的身材, 震驚地拿著選單走開了。
李榮光喝了口水, 問沈擎宇：“你什麼時候開始減重？”
“下週就開始。”沈擎宇摸摸肚子, 笑道, “所以趁著最後兩天放縱一下。”
李榮光了然：“你減重還順利嗎？”
“還行。我現在減十幾公斤沒什麼問題，所以我的日常體重已經升到81公斤了。”
“難怪……”李榮光恍然大悟，“我就說你看起來是比之前結實了。”
他本來還擔心沈擎宇這麼多年沒減過重了，忽然又回去打輕量級會很痛苦，沒想到區區兩場職業賽打完，沈擎宇減重的能力又上了一個臺階！要知道這些小子們當年減重的時候各個都因為太苦太累哭爹喊娘不樂意，最後經常只是象徵性地減個幾公斤……如今卻真是長大了，作為運動員的意志力也今非昔比了。
菜很快就上來了，兩人邊吃邊聊，李榮光問沈擎宇進俱樂部以後的訓練成果，又問他之後的比賽計劃。
“你下一個比賽對手是誰？”
“徐力強。”
“啊，是那個鐵下巴？”李榮光看了每一場新秀賽，對參賽選手都有所瞭解，“那
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