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，還不如說是被摧殘還貼切些。好幾次周凡差點就失去了知覺，暈死過去。
但他不能起身，也不能放棄，藥力還沒有被它吸收完。不能就這麼中途而廢。
又經過幾天的摧殘之後，渾濁的藥水開始變得清澈了起來，不一會兒就變成了一鼎清水，三株靈藥的藥力全部被他吸收殆盡。
周凡也慢慢睜開了眼睛，吐出了一口濁氣，這一次的肉身淬鍊，筋骨洗髓終於完成了。
“太初不朽身”終於突破到了“銅骨之軀”的程度。
周凡起身穿戴好衣服，感覺全身充滿了力量，精神十足。
經過這些天的摧殘，現在終於見他露出了燦爛的笑容。
他看向眼前的一塊堅硬的岩石，握緊拳頭全力一拳擊出。
“蓬！”
一聲沉悶的聲響過後，一條長長的裂痕，從堅硬的岩石中間上下延伸。
這一拳他並沒有用靈元之力，僅憑肉身之力，就能暴擊出如此的傷害。如果換作一個人的話，那他全身的骨架定會被這一拳給震散。
周凡滿意的收回了拳頭，經過這一次肉身的淬鍊，他肉身的強度不僅得到了提升，他的力量更是飆升了一大步。
平復了激動的心情後，他又迫不及待的開始研究丹訣。
研究了一天一夜後，他想開始嘗試煉丹。他在秘境中得到了很多靈藥，許多靈藥品階都不是很高，拿來練手剛好合適。
思來想去還是想從最簡單的“恢元丹”開始煉起。剛好這種丹藥所需的藥材，周辰在秘境中得到了很多。
以他現在的靈魂之力，想煉製更高階的丹藥，那根本就不可能。
再加上他根本就沒有煉丹的經驗，此次也是初次煉丹而已，所以試煉“恢元丹”再適合不過了。
事不遲疑，周凡盤膝而坐，拿出了青銅煉丹爐。然後把所有煉丹要用的原材料放在面前。
丹訣上不止記載著煉丹的方法，還記載著一些丹方的比例，“恢元丹”的藥材比例，剛好也既在其中。
周凡全神貫注，開始按照丹訣上記載的丹方比例開始抓取原材料，不慌不忙的丟入青東煉丹爐中。
“鳳炎烈焰！”
周凡輕喝一聲，雙手掐著印訣，青銅煉丹爐內就燃起了，熊熊焰火。他不停的掐著印訣，按照丹訣上的方法煉丹。
他的靈魂之力，還有精神力，也都灌入丹爐內控制著裡面的火候，還有材料的融合。
慢慢的周
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