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這次任務總算是有驚無險，小屋內李子源聽著胡小花描述著這次任務的經過，其中淳遠裴提到的心魔神君還有護法仙尊讓他頗為在意。至於莊燚回來後就先去健身館了，一是跟公孫滿學金剛護體功，二是惦記著想見見某些人。
“師傅，事情經過就是這樣！”公孫滿滿意的點點頭，只要徒弟沒事兒就行，隨後脫掉外套，露出與年齡不符的健碩身材。
“腹式呼吸法練得怎麼樣，要融入日常，變成你的自然呼吸才算是入門。”
“呼吸法倒是時時注意，但總會不自覺又使用胸式呼吸。”
“習慣是沒有那麼容易改的，堅持下去，接下來，我要傳授你金剛護體的運氣，你注意看我會用墨家罡氣標記氣流走向。”
公孫滿深吸一口氣，堅實的小腹就像氣囊一樣鼓了起來，再深深的呼口氣將所有氣排出，再深吸一口氣，這回沒有讓氣直接灌入腹部，而是將氣含在口中，然後一點點將氣慢慢的引導而下，公孫滿雙手運勁一股青色的光暈透過面板顯現而出，莊燚清晰的看到氣流的走向，這些氣並沒有直接進入小腹，而是先奔走向四肢百骸，最後再歸聚到腹部，不得不說公孫滿這個教法清晰透徹，但清晰歸清晰，怎麼讓氣去向四肢百骸?
“師傅，怎麼能讓氣去到四肢？”公孫滿輕舒口氣，指了指自己的腦袋。
“用這，你的意念要帶著它走，注意力要集中！意念就是你的想法，簡單的說就是人的全身遍佈神經，你的腦袋下了指令，你只要讓那些神經去控制身體引導氣流就可以。你先試試閉眼，吸氣然後集中意念。”
莊燚閉上眼放空心思集中在呼吸上，第一次他含著氣，氣也不下去，愣是憋紅了臉，第二次氣是下去了，剛到胸腔就忍不出吐了出去，如此反覆了幾次，終於有絲絲氣息向肩膀方向延伸，但也只延伸到鎖骨就再也推進不了絲毫。
“我能感覺到氣到了鎖骨，但就是過不去”
“已經很不錯了，就第一次練習而言，你比白楚的天賦高，白楚能運氣到肩膀，我想想啊！用了一個星期。”公孫滿倒不是安慰這個徒弟，天賦有很多種，比如白楚的身體天賦，也是莊燚遠遠不及的，但在感官和意識這塊卻完全是莊燚高出許多。
“今天就先到這，你回去好好練，就像腹式呼吸一樣，習慣成自然，把他融入到你的生活裡，有空了閒了就練，久而久之你就能做得更好，也許對你的心意訣也有幫助。”公孫滿拍了拍莊燚離開了練功房。
莊燚舟車勞頓，
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