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,我去體檢,體重一百八十二斤了。”
“你這樣的身高,體重保持在九十到一百斤就行了,超過一百斤就是胖了,低於九十斤又太瘦,身無兩兩肉,顯得沒有福氣。”
章婭訕訕的:“我每天都有做事的,但是管不住嘴,做點事就覺得好餓,就要吃很多,然後就……越來越胖了。”
她的脂肪肝也越來越嚴重了。
每次體檢,醫生都叫她要減肥,少吃肉,多運動。
“一定要管住嘴,邁開腿,但不能不吃東西,那種減肥很容易減出問題來。”
“少吃肉,不要吃甜食,記得你很喜歡吃甜食的,首先就要戒掉甜食。”
慕東辰摸出一張名片,遞給章婭,說道:“我朋友開了家健身俱樂部,你可以去他那裡健身減肥。”
說了這麼多,原來是給他朋友拉客。
章婭在心裡腹誹了一句,出於禮貌還是接過了那張名片,並嚮慕東辰道謝。
看了一眼健身俱樂部的名稱以及地址,沒聽過。
她將名片揣進褲兜裡。
“有空了,我就去看看。”
章婭低頭看看自己的肚子,她是要減肥了。
再胖下去,不要說程瑞嫌棄她,她自己都要嫌棄自己。