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原本是要立即進行射擊訓練的,但是鑑於葉雯雯連個新兵蛋子都不是,所以也沒要求那麼多了。
要不然,上山的時候,我會直接讓她遊過峽谷,然後再進行跑步訓練,這樣子繞一圈回來就剛好可以在原地進行射擊訓練了。
峽谷之間的跨口有二十米遠,對面岸口比湖面高出一米多點,而我們現在所站的位置離湖面有五米多高,倒是可以爬下去再遊,但是我希望對葉雯雯進行跳水訓練,這五米的高度非常合適初學者。
“這湖還是比較深的,跳下去的時候,雙手交叉於胸前,捏住鼻子,身體呈直立姿態,雙腿筆直但要與腹部有一定的角度,這樣子進入水中的時候,人不會直接插到水底,而是向前方滑潛,斜插入水中,如此便可以防止觸底,並且會有缷掉落水時的衝擊力的效果,記住要捏住鼻子,不要被水有衝進鼻子導致大腦短暫性暈厥。”
我雙手交叉在胸前,捏住鼻子,給葉雯雯做示範。
葉雯雯跟前我一起做。
“還有,實在不能保證落水標準姿勢的時候,一定要保護好胸腹,儘量不要讓它們先著水,很多跳水者都會忽略水的衝擊,往往下去的時候,因為胸腹先著水,導致胸口肋骨、椎骨以及肺脾受傷,作戰的時候,受內傷就意味著死亡,不會有二次機會。”
我嚴肅地講解,葉雯雯也非常的認真聽,撲閃的大眼睛,像是在回應著我。
“有時候在逃亡中,我們不得不從極高的地方跳入水中,甚至都不知道水深情況,那時儘量讓自已落水時,不要讓身體直接插入水中,由背面先著水,而且身體與水面要呈一定的角度,不能平躺著摔在水面上。”
“嗯!”
葉雯雯重重地點了點頭,我也不知道她能吸收多少,但是這些知識是能在關鍵的時候救她一命。
“準備好,看我怎麼落水的。”
我說著,用一個標準的跳水式落入水中,對於一些經驗豐富者,他們可以換很多姿勢入水,初學者萬不能這樣子,因為風險非常大。
早上的湖水,非常冰冷,估計就6~7攝氏度。
葉雯雯很快也跟著跳了下來,她是我見過最勇敢的女孩子!
落入水中,她很快就浮了上來,不過因為身體入水時水的衝擊力太大,衣服被掀起,還好裡面有塊裹胸布。
“還好嗎?”我問。
“教官,我沒問題!不過這湖有沒有鱷魚?”葉雯雯有些後怕地四處望。
我告訴
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