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激靈，忙追了上去。
“哥，哥，這麼著急走幹什麼，再，再呆會唄。”
“對了哥，我這裡有兩罐好茶，我去給拿唄。”
“購物卡，我這裡還有幾萬塊錢的購物卡，哥你拿著唄，反正我也用不上。。。。。。”
。。。。。。。
“瑪德，我就知道楊平那個狗東西沒有說實話，只不過，我沒想到，他竟然隱瞞了這麼多動作。”
晚上十點半！
昆城，一五星級的酒店房間內，曹昆趴在床上，一邊對楊平罵罵咧咧，一邊翻看那本無名書。
練了七八年的強身健體秘籍，今天總算是拿到了完整版，他自然要將其趕緊學會。
畢竟，這套秘籍有什麼效果，他比誰都清楚。
而且，10年的牢獄生涯，更是讓他明白，擁有一身強大的戰鬥力，有的時候比擁有多少億的身家都重要。
或許是已經練了多年的緣故，雖然練的只是前面的14個動作，但是，所謂一通百通，接下來的那58個動作，曹昆並沒有感覺有什麼難度。
很快，在熟悉了半個小時後，曹昆從床上下來，開始了第一遍嘗試。
因為新增的動作太多，有些時候記得不準確，所以，這第一遍磕磕絆絆的，用了將近20分鐘才將這72個動作練完。
而第二遍，就明顯比較順利了，用了也就十四五分鐘。
第三遍，更絲滑，滿打滿算十分鐘。
而十分鐘，也差不多是這套動作的極限了，如果做的再快一些，可能就會導致一些動作不到位。
不能為了追求速度而做，要追求質量！
而且，在做完這三遍動作後，曹昆立馬就感覺到了和以前的不同。
和以前差不多，也是渾身熱乎乎的，但是，這次的熱乎乎，更加舒服，好似整個身體浸泡在溫泉中一般。
而他的面板，肌肉，骨骼，就好像化身成了乾涸的大地，在瘋狂的吸收著這股熱乎乎的能量。
雖然曹昆也知道，這個形容怪怪的，但是，他現在確實是這種感覺。
同時，他全身上下的毛孔，好像也全都開啟了一般，通泰無比。
見時間還不到夜裡十二點，再加上也沒有什麼睏意，曹昆剛想繼續練第四遍，突然，他眉頭一皺，臉色頓時變得古怪了起來。
他。。。。。。他竟然餓了。
這。。。。。。怎麼會餓的這麼快？
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