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時間悄然流逝，方不凡投入了修煉中，他將所有的心思都放在了涅盤法上。他每天都在靜修室中苦苦修行，調動體內的靈力，以最大的努力追尋著力量的突破。
羽化宗的涅盤法，是羽化宗獨有的至高無上的修煉法門。它融合了羽化宗千年的智慧和修煉心得，雖然是一門禁術，但卻是身心的徹底蛻變，達到新的境界。
該功法共分為九層，每一層都對應著修煉者不同的境界和修煉目標。從初級的「凡骨」到終極的「羽化」，每一層都需要修煉者通力合一，全身心地投入其中。
執行羽化涅盤功法時，修煉者需要坐定靜心，深呼吸幾口，將心神與身體融為一體。然後，將注意力集中於丹田之中，感受體內的靈氣迴圈。
在修煉者體內的經脈中靈氣如同奔流的江河一般穿梭流動，將身體中的雜念和濁氣排除。修煉者要透過意念的引導，使真氣在經脈中流動順暢，達到身心統一的境界。
隨著修煉的深入，修煉者會逐漸感受到體內靈氣的變化。它們變得更加純淨、濃郁，充滿活力和生命力。同時，修煉者的身體也會發生微妙的變化，逐漸趨近於完美的狀態。
每一次修煉都是一次涅盤，一次蛻變。修煉者要不斷突破自我，超越自我，以達到更高的境界。在涅盤功法的指導下，修煉者的實力將不斷增強，靈魂得到淨化，心境更加平和。
然而，羽化涅盤功法並非易於修煉，其中蘊含著巨大的挑戰和困難。修煉者需要不斷修煉和領悟，面對各種考驗和困擾。只有堅定的信念和毅力，才能在修煉之路上走得更遠，達到更高的境界。
當修煉者完全掌握羽化涅盤功法，融入其中時，他們的身體將達到一種無與倫比的狀態。他們的肌肉如同羽翼一般輕盈，精氣神充沛，氣質高貴不凡。他們的思維更加清晰，意志更加堅定，心境更加寧靜。
而在此時，心神合一，就能凝聚一粒涅盤種子。只要有一顆涅盤之種，哪怕身體神魂被滅，只要涅盤種能存活，假以時日，便能夠重聚體魄，凝神魂。實乃世間禁忌之術，這摻雜了輪迴生命之道，直指法則大道。修煉愈到深處，涅盤之種更加多，更加隱秘，哪怕仙人也不一定能夠發現。實乃保命的最大底牌。
方不凡盤膝而坐，靈氣一遍遍地迴圈在身體裡。涅盤法強調內外調和的平衡。修煉者需要透過身體的鍛鍊和精神的培養，使內在的真氣和外在的環境達到一種和諧的狀態。只有內外調和，才能夠讓涅盤法的能量流動得順暢。在涅盤法的修煉中，
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