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辟穀修士需要將天地元力納入體內，執行三十六週天，不同的術法施展時，所經過的竅穴也不同，此舉也意在拓寬經脈，在後面能夠隨心所欲。
凝元境則是與天地勾連，除了丹田元力可供術法使用外，還可不斷從外界汲取元力補充己身，當然，這速度明顯跟不上術法消耗，唯有陣法或者法寶靈器能夠彌補這個缺陷。
凝元修士在實力上的差距，通常是以元力的凝練程度來比較的。運轉三十六週天的丹田元力幾乎沒有太大懸殊，但是一點一滴即可施展強大的術法，與全身元力只夠一招，便是實力高低表現。
至於地仙境界，則是逐漸體察天地萬物執行軌跡，那才是真正的踏足仙道。只可惜，紅塵人間百年裡，也鮮少出現這樣的生靈。
楊蓮自從離開南境道天宗之後，修為便再度停滯不前，他唯一能找到的晉升的方式，便是那場宗門大戰中，汲取的妖族血液，似乎他的修行之路，迥異於旁人。在沒有真正清楚自己體質的特殊之處前，吸食妖血，便是當前唯一的途徑。
因此，來到道天宗的楊蓮，熟悉周邊情況之後，便將目標放到了妖獸山脈上。
自古以來，妖獸山脈與瀛洲道院並無太大的紛爭，畢竟天地元力的充沛，幾乎沒有需要爭奪的資源。即便是妖族殘暴的本性，也犯不著捕殺同族汲取元力。
只是不知為何，楊蓮剛剛踏足妖獸山脈，便遇到設下陷阱的大妖蜃草。
強撐著最後的氣力，楊蓮來到大妖蜃草身邊，一口咬在了它的脖頸，霎時噴湧綠色的溫熱妖血。雖然蜃草的修為只是凝身境，但體內元力之凝練，絲毫不下於外界化形期大妖。
楊蓮喉嚨蠕動，將腥臭撲鼻的妖血吞入腹中，期待著修為的提升。
施展兩則強大的術法之後，楊蓮體內的金色元力萎靡得沉入丹田修養，短時間內無法再有支援楊蓮任道訣。
但是，在大妖蜃草的血液流入楊蓮體內之後，那金色的火苗形元力再度活躍起來，像是聞到了美味的食物。隨即，火苗在楊蓮經脈中迅疾流動，將那妖血轉化成自己的給養。
楊蓮意念與之同行，自腳底湧泉獨陰至額頂天靈上星，辟穀期的三十六週天，在汲取最後一名大妖血液之後，圓滿完成。
一股磅礴的靈氣朝著楊蓮極速凝聚而來，本就靈氣充沛的東海，此刻靈氣像是凝成了水流般的實質，讓人行止困難，呼吸受阻。但是，身為修士，楊蓮卻能感覺到通體舒泰，此前受到的傷害，在這種神異的狀態下完好
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