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這種淬體方式雖然是用靈藥浸泡身體，但是對身體的改善卻是顯而易見的。還好自己修煉了萬劫雷霆焠體術。可以抵擋冰寒之氣。
林蕭閉上眼睛，全神貫注地享受著這種冰寒之氣和淬體帶來的愉悅，同時引導它們淬鍊全身。
李長河看著林蕭的反應，嘴角不禁浮現一抹笑意。李長河不知道的是，要不是林蕭修煉了萬劫雷霆焠體術，有可能接受不了藥池中的藥力，就會讓李長河發現林蕭根本沒有修煉地靈決，因為只有修煉了地靈決，才能抵擋。因為只有修煉地靈訣的修士才能成為別人突破瓶頸的藥引子。
“看來這小子確實外修煉地靈決，又能夠承受如此強大的冰寒這個不假，不過這小子天賦不錯，可惜了，不過我這次可不是考驗他的天賦，而是檢測一下他的身體強度，好為以後突破瓶頸所用！”李長河的目光緊盯著林蕭，心中暗暗思忖著。
這時李長河說道，徒兒運轉地靈訣，按照特定的路線催動全身功法，配合著藥池中的冰寒之意，來淬鍊自己的肉身和丹田。”
林蕭聞言，假意依舊遵循李長河的意志行事。
林蕭運轉天靈訣，體內靈力流轉於各處，同時催動靈藥中蘊含的能量。
這靈藥本就是提供能量的媒介，能源源不斷地產生冰寒之意，林蕭透過靈力的催動，將其導引至體表，使之滲透入身體。
不知道過了多久，冰寒之意消散，取而代之的是滾燙的熱意。
林蕭感覺自己的身體彷彿要炸裂了一樣，血液沸騰，猶如火焰燃燒。
“轟隆隆！”
林蕭身體的每一寸都爆出了一團血霧，然後瞬息恢復原狀，血霧瀰漫周圍數丈。
這時李長河又說道，繼續運轉地靈訣。
林蕭再次假意按照師父的意圖行事，這種淬體的過程讓他有些難以忍耐，他只能咬牙堅持，希望儘快結束。
林蕭不停歇地運轉了數遍天靈訣，然後停止，接著在藥池修煉萬劫雷霆焠體術，直到體內靈力耗盡，他才從池子裡爬了上來。
林蕭身上佈滿密密麻麻的汗珠，整個身軀似乎都被蒸乾了一般。
“師傅，您剛剛教我的，我全部修煉完了，這池水還有用嗎？”林蕭問道。
李長河點點頭道：“不錯！我這藥池乃是千年靈藥，蘊含著極陰、極陽兩種屬性，對你身體的作用最好。
我剛才給你用了三顆冰雪草，三顆金烏葉，加上三枚玉露丸，還有一顆龍虎丹，足夠你淬鍊肉
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