天才一秒記住【閃文書庫】地址：www.shanwen.tw
現在剛好用來鍛鍊身體。
“喲，小娃子不再蹦蹦跳跳，改練拳法了。”
陸明剛擺出起手式，趙老頭就出現，他早已對這個早晚瞎溜達的老頭見怪不怪，只是回道：
“家傳的築基拳法，用來鍛鍊體魄。”
“哦？不介意老頭子我瞧瞧吧？”
趙老頭停下腳步，一副饒有興致的樣子。
“那就獻醜了。”
陸明也不在意，八極拳只是一套普通拳法，對比這個世界的武功來說，連行氣路線都沒有，也不怕覬覦。
再說就算不願意，籬笆院牆擋也擋不住。
“沒事，你自己打自己的。”
趙老頭擺擺手。
陸明也不耽擱，開始打起拳法。
斂神調息無極式，進步撞錘震天宇。
雙羊頂肘人不識，雙手捧合抱拳禮。
拉開硬功式無敵，開弓撮頂窩裡炮。
每一招，他都很熟悉，只不過打起來的時候就歪歪斜斜的。
原來是他這具身體十分僵硬，有些動作做不到位，就比如一個跨步，就無法完全岔開腿。
終於又打了幾式，實在施展不下去，便停了下來。
“怎麼不打了？”
趙老頭笑眯眯道。
陸明無奈解釋，“身體太過僵硬，我打算拉伸拉伸筋骨再說。”
“想法不錯，拳法也還行，走的剛猛路子，不過看上去似乎是一門沒有行氣路線的外家拳法。”
趙老頭捋著鬍鬚點評道。
陸明也不意外對方能看出來，剛想說話，只聽其又接著道：
“不過你要切記，拉伸筋骨容易傷身，而你又沒有幫助恢復的靈藥，不要過度。”
陸明當然能想到這一點，不過還是道謝道：
“多謝老伯提醒，我記住了。”
“嗯，那你慢慢練。”
趙老頭也不再多留，轉眼溜達過轉角。
陸明見此，便開始執行計劃，拉伸起筋骨來。
練武要練功，而功之根本在於腰，腰要穩就在於下盤，也就是雙腿。
這是教他八極拳的老師傅告訴他的。
所以他打算先開胯，至少要做到橫豎一字馬。
如此他的靈活性就要提升不少。
這個倒是不會過度傷害身體，畢竟他前世試過，雖然會感覺撕裂一陣，但慢慢就能自然恢復。
本章未完，請點選下一章繼續閱讀！若瀏覽器顯示沒有新章節了，請嘗試點選右上角↗️或右下角↘️的選單，退出閱讀模式即可，謝謝！