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深入沉浸到修煉狀態後，葉秋離再也感受不到時間的流逝，全身心地投入到了《五行真氣》的執行中。如此這般，不知不覺間就已經過去了四五十個小時，兩天的時間就那樣倏忽而逝，沒有留下任何特別的痕跡。等到第三天的朝陽升起的時候，他終於從深層修煉中愜意醒來。
補足精神和真氣，完全恢復自身狀態後，葉秋離神清氣爽地起身洗漱了一番，之後又自己動手弄了一點清淡的食物吃下去，滿足了一下口腹之慾，這才心滿意足地重新回到修煉室，開始下一階段的修行。
雖說有吃上一粒就可以七天不用吃喝的辟穀丹，但是，有可能正常飲食的話，葉秋離還是會選擇正常飲食的，真正使用辟穀丹的次數其實並不是太多。而他之所以會這樣做，一是因為陸言留下的辟穀丹數量並不是很多，在自己暫時還不能補充的情況下，他需要將它們留存著應付特殊情況，不敢隨意浪費。
第二個原因也是因為經常服用辟穀丹會讓人口中乏味，精神不適。因此，除了長時間入定修煉，並沒有多少修煉者會將辟穀丹當做日常用品來使用，通常情況下他們都會進食一些靈果、香茶來改善自己的生活。葉秋離也是如此，並沒有經常服用辟穀丹來充飢抵餓，日常生活中，他都是自己準備一些清淡自然的食物滿足自己的口腹之慾，並以之紀念離自己越來越遠的普通人的生活。
處理好個人生理問題，重新回到修煉室，在雲絲蒲團上盤膝坐好後，葉秋離開始反思自己幾日前剛剛經歷的那番戰鬥過程。他可是一項都認為懂得反思的人，才是可以取得進步的人，失敗的教訓固然要銘記於心，但是成功的經驗也要及時總結才好。只有不斷吸收有益的東西，才能促使一個人不斷地取得進步！
將整個戰鬥過程再次回放一遍，對其中的得失成敗細細思索後，葉秋離進行了細緻的總結，既吸取成功的經驗，也接受失敗的教訓。同時，他還根據交手時的實際情況，對自己所掌握的幾門戰鬥技巧進行了細微的糾正和修改，使之更符合自己的使用習慣，不但發揮起來更加準確有效，威力方面也有所增加。
經過如此一番細緻深入的反思與總結之後，葉秋離自我感覺真氣修為雖然還沒有提高多少，但是戰鬥力已經有了巨大的提升，最起碼戰鬥心態更穩定，交手經驗更豐富，招式發揮更加老辣高效，對於各種場面的應對也更加胸有成竹、輕鬆自在。
他相信，此時再與武右衛門進行交戰的話，不說手到擒來，肯定也可以更加從容隨心，最後也不需要等到那個傢伙
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