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“還算是比較健康。”
看著手上的表單,她看著蘇陽問道:“你現在有時間嗎?”
“有的!”蘇陽點了點頭,穿上衣服對著她擺頭道:“現在走?”
“不用了!”對方看著手上的表單,輕笑著說道:“就你這身體資料,內部肯定是沒什麼問題的。”
“你要是有時間,就今天簡單的初步訓練一下,我看看你的身體素質。”
“ok!”蘇陽聞言跟隨著胡老師走了出去。
“好了!仰臥起坐先看看能來幾個。”胡老師指了指一旁的瑜伽墊。
蘇陽躺在了瑜伽墊上,對方幫蘇陽調整了一下姿勢。
隨後便跪在蘇陽的腳背上,雙手壓著蘇陽的膝蓋。
“用腰腹發力!”
“脖子別亂動~”
蘇陽第一個還是比較輕鬆,看著近在咫尺的胡月的臉頰,他笑著問道:“這算是獎勵訓練嗎?胡老師?”
聞言胡老師,肘著蘇陽的膝蓋,俏皮的wink了一下:“你說呢?”
“果然!美女是男人進步的動力之一!”
蘇陽笑呵呵的繼續做著仰臥起坐。
節奏平緩。
他的動作也還算標準。
“哦~是嗎?那男人進步的第二動力是什麼?”胡月好奇的看著蘇陽。
蘇陽嘴角咧開:“是理想!”
胡月頓時嬌媚的白了眼蘇陽,她以為以蘇陽這樣口花花的會說色色呢。
而蘇陽現在充滿了動力。
一天五千,糟糕,自己現在好像找了個日薪五千只用上一個小時的班了。
“做不動了嗎?”胡月跪坐在蘇陽的邊上,伸手揉動著蘇陽的腹部肌肉。
蘇陽只覺得肌肉痠痛,吐了口氣:“怎麼樣?”
“三十一個,可以了,超出我的預期了!”胡月點了點,幫蘇陽放鬆了一下肌肉。
看了眼不遠處的時鐘,對著蘇陽道:“現在做俯臥撐!”
“好的胡老師~”
蘇陽隨即趴在瑜伽墊上,開始起起伏伏。
“手臂伸直!不要塌腰~”胡月抬手拍了拍蘇陽的腰,差點沒把蘇陽打下去。
“可以了,休息一下,過會兒做幾個深蹲!”
而此時,胡月看著蘇陽掛在不遠處的外套若有所思。
看了眼手機上顯示的價格。
她眼中閃過一道晦暗的精光。
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