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旁,討論蘇哲起跑姿勢的調整方式。
雖然從紙面上來說,幾人都能輕鬆地說出,蘇哲的準備動作身體前傾角度需要達到多少,作為支撐一側的膝蓋和作為發力腿的腳踝需要與起跑器達到多少角度。
但是,這些資料都只是紙面上的。
從蘇哲返回體工隊接受訓練以來,他的成績增長速度遠遠超過了蘇寅生最初的預想,在有限的訓練週期內,還不足以對蘇哲進行技術細節的全面調整。
就像是這個起跑預備動作,最初成型還是在蘇哲初、高中時期在蘇寅生手裡接受訓練時留下的技術基礎,中間在經過了蘇哲兩年的娛樂圈生涯後,如今的這個預備姿勢,雖然不能說不專業,但是絕不是如今最適合他,並且最符合當前運動理念的姿勢了。
只是,這種技術動作的調整,說起來也是極為艱難的。
因為多年來的記憶定型,身體已經習慣了以這種姿勢進行預備,以及之後的一系列技術動作銜接,因此,調整這個技術動作,就有可能對之後的銜接動作、習慣等等產生相應的影響。
同時,更不用說這種這種技術調整,更多的是要讓運動員明確地記住身體軀幹的各種角度曲直和動作幅度——例如,請保持支撐膝關節角度161.3°±2.6°這種需求……
可不論有多麼地艱難,若想提升前60米的成績,這種看似只是微末的細節調整,也都不可錯過。
對於蘇哲來說,只有透過不斷地校正、練習,首先將各種技術細節都完全地刻進自己的腦子裡,然後撕碎從前的記憶,將這種全新的記憶寫入自己的身體反射之中。
鄭文勝在到達田徑館後,一時也沒有打擾蘇寅生等人的訓練,而是隨意地在場館內看了看。
田徑國家隊的這個室內田徑館空間十分龐大,足以供運動員們在各自的範圍內完成相應的訓練。
這個時段,正是各個專案的運動員都在專心訓練的時間,有的像蘇哲一樣,正在由教練組輔助,在進行專項技術細節的調整,有的正在互相幫忙,進行大體量的負重力量訓練,還有在用器械進行腿部力量訓練的,林林總總。
國家田徑隊的醫療組在運動員們訓練時也守在現場,以便在運動員們訓練中出現損傷時,能夠第一時間進行相應救治,同時,在訓練之後,醫療組中的按摩師們也會幫助運動員們舒緩一身的疲憊。
終於進入到訓練間隙,鄭文勝喊過教練們,將日本室內邀請賽的訊息傳達
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