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有句話叫“使得十二時”。這裡的十二時指的是二十四個小時。
有一次，一位弟子問禪師：“應該以什麼樣的心態去過十二時呢？”禪師回答說：“你是被十二時所役使，我是使了十二時，不知你是問的哪個時間？”
禪師在教誨弟子如何去面對時間。
工作的時候，人們總覺得在被時間追趕。完成一項工作，剛剛喘了口氣，馬上就有了下一個目標。既沒有成就感，也沒有褒獎一下自己的時間，只是一個勁兒地被時間催促。
長此以往，誰都會覺得被追趕得不得喘息。
若你感覺被時間追趕，實際上你是被時間所役使。
一口氣爬很長的樓梯就會很疲勞。
正因為有樓梯拐角，人才可以爬到高處。
今天的社會里已經沒有這種拐角了。
一個必須一直往上爬的社會，不是一個健全的社會。
在拐角處小憩片刻——完成了一件事情之後，一定要有自己犒賞自己的時間。
這個時間絕非浪費。
問
所謂休息是否就是庸庸碌碌地打發時間？
答
<b>休息不是打發時間</b>
休息當然重要，但休息和庸庸碌碌地打發時間是兩碼事。若想讓身心得到休息，你就要一心一意地去放鬆身心。庸庸碌碌地打發時間不是休息。