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對此，許燭未太過意外：
“我的精神力果然比前身要強上不少，應該跟穿越和異界靈魂等因素有關，分身的孵化也強化了我的精神力……”
許燭重新睜眼將光球圖案映入腦海，進入第二次冥想狀態，隱約察覺到精神力在過程中有細微的增長。
但還不足以引起具體數值上的變化。
“冥想”，屬於“築基四步”的第二階段，是跨入超凡武道的必經之路。
築基四步分為——“養生”、“冥想”、“煉體”和“感氣”。
第一步“養生”：
在成年進入大學之前，透過規律作息，合理飲食，把身體養得精力充沛。
對男子來說，尤其要注意固守“元陽”，元陽就是腎陽，又稱真陽、真火、命門之火、先天之火，極其重要。
一旦丟失，身體虧損，連第一步都無法圓滿，築基自然難如登天。
就像被噶了塊腰子，還去參軍或體校訓練，堅持都困難，別說畢業。
但奇怪而不公的是，女子卻沒有丟失“元陰”的煩惱，依舊可以順利築基。
似乎這片天地有股無形力量在扶持女性更便捷地踏入超凡武道，導致男女超凡者比例嚴重失調。